黃豆枕頭對(duì)頸椎病是有好處
-
-
-
李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以治療勁椎病的,在睡覺時(shí)候枕著黃豆枕頭可以有效的按摩到我們的頸部,并且自己會(huì)堆成一個(gè)適合頸椎枕的一個(gè)高度,這能讓頸椎放松下來,并且享受按摩治療是很好的枕頭,黃豆的耐性與人體骨骼的軟硬度類似,黃豆的滾動(dòng),可對(duì)頸部小關(guān)節(jié)的失調(diào)和韌帶、肌肉痙攣發(fā)生杰出的按摩效果,可以減輕疼痛。
-
-
-
-
葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
黃豆枕頭對(duì)頸椎病沒什么好處,一般患者需要選擇合適的枕頭,枕頭不要過高也不要過低。要根據(jù)個(gè)人肩寬選擇合適的枕頭,這樣才讓頸部有足夠的支撐,頸椎肌肉才能放松,對(duì)頸椎病才有輔助的治療作用。頸椎病的患者主要是避免長時(shí)間的低頭,而且不要受涼受潮,注意頸椎的康復(fù)鍛煉。
-
-
-
預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?