長(zhǎng)期食用枸杞所帶來的功效是什么
病情描述：長(zhǎng)期食用枸杞所帶來的功效是什么
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
枸杞子有滋陰補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血、美容保健、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力等很多的功效。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素多種維生素，鈣鐵等必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有很好的明目的作用。對(duì)于美容保健、增強(qiáng)體質(zhì)、滋補(bǔ)肝腎都是有很好的作用。對(duì)于肝腎虧虛、貧血、美容保健都是可以經(jīng)常服用的。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
枸杞它是屬于一種中藥材之類的藥物，副作用相對(duì)比較小，它具有明目，活血化瘀，通絡(luò)經(jīng)脈，增強(qiáng)人體的抵抗力，免疫力等等多方面的功效，但是內(nèi)火偏重的人，也不要吃太多的枸杞，以免加重內(nèi)火的癥狀，還有女性在月經(jīng)期盡可能不要吃枸杞，不然有可能會(huì)增加月經(jīng)量和延長(zhǎng)月經(jīng)時(shí)間。
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黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
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黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
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黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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枸杞的作用
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