孕婦能吃蠶豆嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃蠶豆。蠶豆中的磷促進骨骼和牙齒的鈣化,防止兒童佝僂病和佝僂病。此外,它還能維持人體酸堿平衡和能量代謝。蠶豆中的維生素維持正常的視覺功能,防止夜盲癥,提高人體免疫力,促進嬰兒的正常生長發(fā)育。同時,它可以防止孕婦皮膚粗糙,幫助孕婦恢復身體。蠶豆中的鎂強化骨骼和牙齒,促進嬰兒正常的大腦發(fā)育。高血壓孕婦攝入鎂可以放松肌肉,防止早產(chǎn)。但是,孕婦應該注意的是蠶豆有過敏因素,如果對蠶豆有過敏情況的孕婦應該少吃或不吃蠶豆。
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董立斌 主治醫(yī)師
東莞市黃江醫(yī)院 二級甲等
蠶豆并不是孕期禁用的食物,只要不是蠶豆病,孕期可以正常食用蠶豆。但是懷孕期間有一些食物不可以吃,比如性質(zhì)寒涼的食物,如苦瓜,涼茶,薏米,螃蟹,狗肉這些屬于孕早期禁用食物,食用不當有可能會引起流產(chǎn),或者加重原來的流產(chǎn)表現(xiàn)。孕期飲食禁忌是有一定道理的,建議務必遵從。
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