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皮膚粗糙怎么辦

病情描述：在我們20多歲如花一樣的年紀(jì)，應(yīng)該皮膚都是特別光滑，干干凈凈的，但是由于我長(zhǎng)時(shí)間在工廠上班，導(dǎo)致我的皮膚特別的粗糙，我很難過(guò)，我的皮膚現(xiàn)在成了這樣，有誰(shuí)知道皮膚粗糙應(yīng)該怎么辦嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張文娟
    張文娟 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    皮膚粗糙通常是由于皮膚過(guò)度干燥，水分缺乏導(dǎo)致的，一般和喝水較少以及飲食不當(dāng)有很大關(guān)系，要改善這種情況，飲食上應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水，對(duì)于皮膚干燥粗糙的問(wèn)題可以涂抹一些保濕乳膏或者維生素軟膏，有利于鎖住水分，避免水分流失，粗糙嚴(yán)重的也可以去除干燥的角質(zhì)層。

  • 劉志罡
    劉志罡 主治醫(yī)師
    黑龍江省皮膚病防治所 三級(jí)
    病情分析：

    皮膚干燥粗糙應(yīng)該使用一些，適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚產(chǎn)品來(lái)護(hù)理皮膚，注意肌膚的補(bǔ)水以及防曬，一周建議做兩次補(bǔ)水面膜，出門一定要涂抹防曬霜，遇到紫外線較強(qiáng)時(shí)還需要注意遮擋皮膚，平時(shí)在飲食方面可以多吃一些富含維c的水果蔬菜，多喝水，保證皮膚的水分，提高身體代謝。

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張文娟 主任醫(yī)師

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