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孩子體質(zhì)弱要注意些什么呢

病情描述:孩子最近總是身體虛弱,很容易就會(huì)感冒發(fā)燒。而且昨天晚上下了雨后他今天早上就一直在流鼻涕,還一直在咳嗽著不停。所以現(xiàn)在我想請(qǐng)問(wèn)一下大家,孩子體質(zhì)弱要注意些什么呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃東生
    黃東生 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    小孩子的體質(zhì)較弱,在生活中家人就需要注意孩子的營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)一定要均衡,要給孩子做到葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,然后在平常的生活中也是需要注意讓孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)的戶外運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行鍛煉,那么能夠加強(qiáng)人的身體的抵抗能力的,所以抵抗能力是需要慢慢進(jìn)行提升的。

  • 徐剛
    徐剛 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,兒童體質(zhì)虛弱被認(rèn)為是免疫力低下造成的。多喝水可以促進(jìn)寶寶的新陳代謝,提高抵抗力;寶寶還需要曬陽(yáng)光,來(lái)減少缺鈣的發(fā)生,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),能夠新鮮空氣;保證充足的睡眠,還可給寶寶服用益生菌,改善腸道功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收,對(duì)提高抵抗力也是有很好的效果。

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黃東生
黃東生 主任醫(yī)師

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