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羊奶加蜂蜜喝好嗎

病情描述：我的侄女特別喜歡吃蜂蜜，但是她現(xiàn)在還沒有斷奶。我們經(jīng)常喂她吃羊奶，而且她比較喜歡吃甜的，特別喜歡吃甜食。所以我們想把羊奶里面加上蜂蜜。所以我想請(qǐng)教一下醫(yī)生羊奶加蜂蜜喝好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    羊奶加蜂蜜不好喝，但是取決于各人的口味，不建議在一起喝，會(huì)影響蜂蜜中營養(yǎng)成分的吸收和利用，建議單獨(dú)分開服用，兩者間隔一小時(shí)的時(shí)間，蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值很高，但是不能使用開水沖，可以使用溫水，最好水溫不要超過50度，以免破壞其中營養(yǎng)成分的吸收和利用。

  • 毛新紅
    毛新紅 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    羊奶可以和蜂蜜一起喝。羊奶含有大量蛋白質(zhì)，其整體成分與母乳非常相似。蜂蜜本身是一種含有大量微量元素和礦物質(zhì)的食物，含有大量維生素C，兩種食物混合在一起后，不僅可以促進(jìn)人體新陳代謝，還可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，達(dá)到美容美白的效果，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長：對(duì)中醫(yī)科疾病的診治。
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