孕婦喝鯽魚湯有什么好處
病情描述：最近這幾天我覺得我好像懷孕了，于是就去醫(yī)院檢查了一下，還真是懷上了孩子。家里人知道后都對(duì)我很好，老公甚至還買了很多的鯽魚給我熬湯喝。我想知道孕婦喝鯽魚湯有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
鯽魚湯的營養(yǎng)相對(duì)是比較豐富的，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，孕婦適當(dāng)喝點(diǎn)鯽魚湯，有助于自身的身體健康和寶寶的健康發(fā)育，而且魚湯對(duì)寶寶的腦部發(fā)育也是非常有好處的。懷孕期間孕婦的飲食要全面多樣化，避免偏食和挑食，多吃一些新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。
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董召美 主治醫(yī)師
濟(jì)南市商河縣龍桑寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
孕婦喝鯽魚湯有好處，鯽魚湯里面含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以增加孕婦身體營養(yǎng)，孕婦身體好可以給胎兒提供充足的營養(yǎng)。懷孕期間孕婦需要適當(dāng)多增加營養(yǎng)。懷孕3個(gè)月以上胎盤形成，胎兒通過胎盤臍帶通過母體代謝供給營養(yǎng)，孕婦營養(yǎng)不良，可以影響胎兒營養(yǎng)吸收，建議孕婦營養(yǎng)搭配均衡合理。
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