檸檬蜂蜜水的功效是什么
-
-
-
郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
檸檬蜂蜜水的功效有以下幾種:1、開胃作用:檸檬有很好的開胃作用,蜂蜜有開胃作用,經(jīng)常喝檸檬蜂蜜水有利于改善食欲減退,從而增強食欲。2、促進消化作用:檸檬蜂蜜水能促進胃腸蠕動,緩解便秘,有效治療便秘、便秘等癥狀,促進排毒。3、美顏功效:檸檬蜂蜜水可以促進新陳代謝,加速體內(nèi)毒素的排泄,減少色素的沉積,從而減少色斑,美白。
-
-
-
-
毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
檸檬含有許多營養(yǎng)元素,脂肪很少,能促進人體新陳代謝,防止黑色素出現(xiàn),起到美白作用。蜂蜜有助于殺菌,改善口腔環(huán)境,幫助鈣離子凝固血液,可以改善皮膚粗糙,保持皮膚彈性,促進胃腸蠕動,幫助消化和吸收。蜂蜜還能養(yǎng)血安神。檸檬蜂蜜水可以美白肌膚,減肥,提高皮膚彈性,緩解亞健康狀態(tài)。
-