男友23歲、身高169、我媽說(shuō)太矮了點(diǎn)、有辦法嗎
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
男孩子23歲，身高一般不會(huì)長(zhǎng)的太多，建議平時(shí)保證睡眠科學(xué)規(guī)律的生活，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多做一些運(yùn)動(dòng)，讓身體練得強(qiáng)壯些，平時(shí)注意坐立行的姿勢(shì)，如果標(biāo)準(zhǔn)的戰(zhàn)立姿勢(shì)也會(huì)讓身高提高兩厘米左右。建議可以經(jīng)常做仰臥起坐，俯臥撐，引體向上等運(yùn)動(dòng)。
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
目前年齡23歲，身高已經(jīng)定型了，是不能再長(zhǎng)高的，每個(gè)人的身高跟本身的骨齡以及遺傳因素，還有跟日常飲食結(jié)構(gòu)等等都有一定的相關(guān)性，平時(shí)可以補(bǔ)充鈣片，多喝高鈣牛奶，加強(qiáng)跳躍方面的運(yùn)動(dòng)，保證睡眠，避免熬夜，可能對(duì)身高以及體型都有一定的好處，讓身體協(xié)調(diào)些。
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身高155體重多少合適
李紅梅 主任醫(yī)師
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