濕熱體質(zhì)吃什么水果比較好
病情描述：我是一個濕熱體質(zhì)的人，也非常喜歡吃水果，濕熱體質(zhì)吃什么水果比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
患者現(xiàn)在屬于濕熱體質(zhì)，建議在飲食上注意以下幾個方面：第一建議患者服用西紅柿，因為西紅柿可以起到除濕祛熱的功效，還可以補充人體所需的各種維生素。第二建議患者多吃一些香蕉，因為香蕉具有潤肺滑腸的功效，適用于便秘人群。第三建議患者多吃一些柚子，因為柚子適合火氣旺盛的患者，可以刺激體內(nèi)脂肪的代謝。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，濕熱體質(zhì)的人都會出現(xiàn)口干，口苦，口臭，大便干燥，尿黃容易長痘，臉愛出油等癥狀，飲食調(diào)理的話，也可以平時多吃一些清熱瀉火的水果，多吃一些西瓜，黃瓜，梨，葡萄，香蕉，這些水果都可以的，也可以配合紅豆薏米茶一起調(diào)理，紅豆薏米茶祛濕的效果也是比較不錯的，少吃辛辣食物。
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