孕婦脹氣怎么辦
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
你好,現(xiàn)在懷孕6個月了,飯量很大,經(jīng)常感覺脹脹氣,建議您適當?shù)幕顒?,飯后半個小時要散散步,要少食多餐,不要一次吃很多食品,盡量多吃一些新鮮的蔬菜和適量的水果,吃富含蛋白質(zhì)維生素高的食物。多吃一些軟爛、溫熱、容易消化吸收的食品,如果很難受,可以吃些助消化的多酶片等。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
懷孕6個多月,這個階段的子宮逐漸增大,有可能會壓迫胃,所以這個階段出現(xiàn)脹氣,大多是一種正常生理現(xiàn)象,可能與吃的比較多有關(guān),這個階段盡量少食多餐,避免暴飲暴食,同時可以按壓足三里穴位,可以有助于消化吸收,調(diào)理脾胃功能,飯后盡量避免接著上床睡覺,可以適當?shù)幕顒?,有助于食物消化?/p>
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