氣虛怎么調(diào)理
病情描述：自從生完孩子之后，身體就差了很多，打算調(diào)理一下，所以來咨詢一下，氣虛怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以通過喝中藥的方法進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)也可以多吃一些補(bǔ)氣血效果比較好的食物，也可以喝一些口服液，這樣對于改善情緒有一定的幫助。也要根據(jù)個(gè)人的身體情況，多參加一些運(yùn)動(dòng)，鍛煉一下身體，這樣能夠提高自身的免疫能力，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，對于調(diào)理身體也有很大的幫助。
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高敏 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
首先，我想談?wù)勔恍┏Ｓ玫闹胁菟巵砀纳茪馓擉w質(zhì)。最常見的是人參和人參，它們能改善身體的體質(zhì)，如氣虛、肺脾氣虛和體弱，黨參性質(zhì)相對溫和，也具有類似人參的功能。人參性質(zhì)溫。如果你吃和補(bǔ)充，許多肉類食品也有補(bǔ)氣的功能，如牛肉、雞肉、烏雞、鰻魚、泥鰍、豬肚等，它們大多具有補(bǔ)虛益氣的功能，
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