直不起腰來是怎么回事
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰直不起來，要注意觀察有沒有出現(xiàn)腰肌勞損的情況，如果出現(xiàn)了腰部受傷的話，可以采用局部應(yīng)用活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療，也可以采用口服活血化瘀的藥物來進(jìn)行用藥，平時(shí)要注意保護(hù)腰部，避免受到外傷，同時(shí)還要注意采用局部應(yīng)用護(hù)腰的腰帶來進(jìn)行，保護(hù)腰部。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級(jí)
你好，根據(jù)您的描述考慮為腰肌勞損，平常注意不要隨意睡在潮濕的地方，避免寒冷刺激，出汗淋雨后應(yīng)及時(shí)更換衣服，體育活動(dòng)前，要注意做好提前準(zhǔn)備，糾正不良的坐姿，坐位1個(gè)小時(shí)后建議起來活動(dòng)下，平常睡覺注意床墊的舒適度，不易過軟火過硬，避免吃寒涼刺激性食物。
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如何瘦腰
因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作時(shí)間過長(zhǎng)，長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)，十分容易導(dǎo)致腰部上脂肪堆積，出現(xiàn)贅肉。贅... 詳細(xì)?
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