脾腎血虛需要注意什么？
病情描述：脾腎血虛需要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾腎血虛需要注意飲食要規(guī)律，作息要合理，飲食以清淡和溫?zé)岬臑橹?，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，多吃一些水果蔬菜等維生素含量較高的食物，多喝溫水，保證大便通暢，多注意休息，避免過(guò)度疲勞，不宜熬夜，保證充足的睡眠，做適量的運(yùn)動(dòng)。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，體力出現(xiàn)脾虛，腎虛，血虛的癥狀，建議最好是要用藥物調(diào)理一段時(shí)間看看，建議服用健脾補(bǔ)腎丸，八珍顆粒一起調(diào)理。有補(bǔ)脾益腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，有時(shí)間也可以去醫(yī)院中醫(yī)科找中醫(yī)診脈辯證，對(duì)癥選擇湯藥調(diào)理，平時(shí)多吃一些健脾補(bǔ)腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，像大棗，桂圓，蓮子，茯苓，白術(shù)，薏米，赤小豆等。
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