絕經(jīng)后的保養(yǎng)方式有哪些
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杜振華 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
絕經(jīng)后可以口服中藥調(diào)理一下身體，要注意飲食，可以多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點營養(yǎng)價值高的食物，每天一個雞蛋一袋奶。適當(dāng)?shù)倪\動，可以出去跑跑步，跳跳舞，打打籃球，保持心態(tài)平和。每天要用清水清洗外陰，每晚可以用熱水泡泡腳，每天換洗內(nèi)衣褲，內(nèi)衣褲盡量要高溫消毒。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
絕經(jīng)以后飲食方面清淡，溫和，少量多餐，吃一些易消化，易吸收，有營養(yǎng)的食物，盡可能多吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果，適量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，避免過多的攝入保健品，營養(yǎng)品，豆制品等食物，以免導(dǎo)致子宮和乳腺上面的疾病，加強(qiáng)體育鍛煉，定期做一個婦科常規(guī)，盆腔彩超，陰道鏡宮頸tct，宮頸HP v等方面的檢查。
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絕經(jīng)的癥狀有哪些
付霞霏 主任醫(yī)師
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絕經(jīng)后如何保養(yǎng)
付霞霏 主任醫(yī)師
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40歲以前絕經(jīng)正常嗎
朱秀君 主治醫(yī)師
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45歲絕經(jīng)是正常嗎
付霞霏 主任醫(yī)師
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月經(jīng)停經(jīng)多久算絕經(jīng)
葉海燕 主任醫(yī)師
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40絕經(jīng)后又來月經(jīng)怎么回事
付霞霏 主任醫(yī)師
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- 史瑞萍 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
Amh絕經(jīng)
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- 王爽 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
何為絕經(jīng)
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
絕經(jīng)咋辦
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
人為絕經(jīng)
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
絕經(jīng)藥物
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
fsh絕經(jīng)
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絕經(jīng)的表現(xiàn)
月經(jīng)會伴隨女性很長一段時間，月經(jīng)的正常與否與健康有很大的關(guān)系。對于女性來說，都希... 詳細(xì)?
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女性絕經(jīng)越晚越好？正常絕經(jīng)年齡是多少？
女性到了一定年紀(jì)之后卵巢功能會逐漸下降，而在卵巢功能下降的過程中可能就會出現(xiàn)某些... 詳細(xì)?
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女性多大年齡絕經(jīng)最佳？絕經(jīng)后還能懷孕嗎？
女性應(yīng)該保持身體健康狀態(tài)，這樣才能防止疾病的出現(xiàn)降低生活質(zhì)量。另外，女性在促進(jìn)身... 詳細(xì)?
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絕經(jīng)的飲食
絕經(jīng)，是指卵巢功能衰退，月經(jīng)停止。絕經(jīng)可以分為自然絕經(jīng)以及人工絕經(jīng)兩種，每個女人... 詳細(xì)?
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絕經(jīng)的保健護(hù)理
女性在生命中的很長一段時間內(nèi)都要經(jīng)歷月經(jīng)來潮的痛苦，月經(jīng)來潮是女性特有的一種生理... 詳細(xì)?
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