哺乳燈籠果可以吃嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期是可以適當(dāng)吃些水果的, 但是一定要新鮮, 而且是適量,不然容易引起腸胃的不適,間接會影響寶寶的。新鮮的水果中含有豐富的水分和維生素, 寶媽吃了通過乳汁分泌傳給寶寶, 也有利于寶寶的健康發(fā)育。哺乳期,要注意休息,營養(yǎng)均衡, 保持心情愉快, 有利于下奶, 保證寶寶的營養(yǎng)供給。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級
哺乳期可以吃燈籠果的,對于哺乳沒有什么影響,不影響到乳汁的分泌。哺乳期一般的蔬菜水果都可以吃,平時注意刺激性的以及涼性大的食物要少吃,防止刺激引起乳汁分泌減少。哺乳期時多吃新鮮的蔬菜水果,多喝湯水,注意休息,這樣才容易乳汁分泌正常,要注意按需哺乳。
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