扭傷腫怎么消腫
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張?jiān)龇?/b> 副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
最好在損傷早期限制活動(dòng),減少局部刺激。受傷后24小時(shí)可使用局部熱敷或紅外輻射,以促進(jìn)局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥的消散。如果扭傷嚴(yán)重,腫脹明顯,也可局部外用活血化瘀軟膏或藥酒。其作用是促進(jìn)局部血液循環(huán),疏通筋脈,清除患處的瘀血,修復(fù)受損關(guān)節(jié)和軟組織。扭傷部位應(yīng)該在更高的位置,優(yōu)選高于心臟,這有利于受傷部位的血液循環(huán)。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
扭傷以后出現(xiàn)腫脹一定要先拍片,如果拍片檢查沒(méi)有骨骼的損傷,就不需要過(guò)度擔(dān)心。出現(xiàn)類似的情況,一定要遵醫(yī)囑進(jìn)行檢測(cè),大多數(shù)情況下需要通過(guò)化驗(yàn)拍片來(lái)確定最終的癥狀,一定要遵醫(yī)囑來(lái)選擇相適應(yīng)的治療措施,最好是先檢查骨外科,同時(shí)消腫早期冷敷,適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行熱敷,同時(shí)使用云南白藥氣霧劑。
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經(jīng)常扭傷太尷尬,如何鍛煉腳踝可以減少扭傷呢?
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人就知道,腳踝扭傷可以說(shuō)是在運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的疾病了。在體育運(yùn)動(dòng)中,很多人... 詳細(xì)?