帶魚膽固醇一般多高
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
帶魚所含膽固醇的含量并不是很高的，因?yàn)轸~身上所含膽固醇比較多的就是魚的內(nèi)臟。而咱們在吃魚的時(shí)候，一般是不吃魚的內(nèi)臟的，只吃魚肉，所以攝入的都是一些蛋白質(zhì)。如果你膽固醇偏高的話，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍~類，盡量的減少豬肉脂肪的攝入，如果飲食的控制仍然不能降低膽固醇，那么就要用降脂藥物。
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李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
他的膽固醇不是很高，但是也要少量食用。帶魚鱗片和銀白色油層中還含有抗癌成分~6硫鳥嘌呤，有利于白血病、胃癌、淋巴腫瘤等的輔助治療。定期食用帶魚有補(bǔ)益五臟的功效。帶魚富含鎂，對心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用，有利于預(yù)防高血壓、心肌梗塞等心血管疾病。
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