氣虛肥胖怎么辦
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
氣虛肥胖,可以調(diào)節(jié)飲食,不要吃過冷、辛辣的食物,飲食清淡,有利于人體健康的恢復,有利于糾正肥胖。其次,應該進行運動,運動主要選擇有氧運動,運動量不是特別劇烈,但能使人體的脾胃功能盡快恢復,可以改善體質(zhì)、排除水分、減少肥胖。還可以服用健脾丸、歸脾丸等中醫(yī)藥,合理應用參苓白術散。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
氣虛肥胖體質(zhì)的人一般是由于飲食不規(guī)律或者是不愛運動,導致臟器尤其是脾胃功能衰竭,不能氣化掉攝入的營養(yǎng)物質(zhì),導致脂肪大量的堆積,造成了氣虛體質(zhì),可以長期補充一些食物,有助于消除和改善氣虛的癥狀,補氣的食物有香菇,紅棗雞肉,桂魚更米紅薯馬鈴薯等食物。最好到醫(yī)院詳細的檢查一下,合理的進行調(diào)理。
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
肥胖會尿頻
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標準
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