怎么祛除體內(nèi)濕毒
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以通過多運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行排除，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)排汗不僅能夠排毒，還能夠有效地把多余的濕氣排出來，并且能夠促進(jìn)血液的循環(huán)以及新陳代謝。另外也可以通過汗蒸來有助于排除。除此之外也可以通過飲食的調(diào)理以及生活的方式來進(jìn)行緩解，飲食當(dāng)中少吃油膩及辛辣的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物，有助于潤(rùn)腸通便，促使?jié)穸九懦鲶w外。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
存在體內(nèi)濕毒一定要通過中醫(yī)的方式進(jìn)行治療。需要注意檢查是否有水腫或者是脾濕，可以通過中醫(yī)辨證根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來選擇藥物的治療，通過口服健脾的藥物可以得到改善，如果有特別嚴(yán)重的癥狀，也可以進(jìn)行拔罐，艾灸等方式輔助治療，必須要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食。
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熱毒和濕毒的區(qū)別
麥潤(rùn)汝 主治醫(yī)師
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寒熱濕毒應(yīng)該怎么調(diào)理
麥潤(rùn)汝 主治醫(yī)師
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體內(nèi)有濕毒的癥狀
王峰 副主任醫(yī)師
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濕毒和濕氣的區(qū)別
麥潤(rùn)汝 主治醫(yī)師
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體內(nèi)濕毒重怎么辦
人體比較容易產(chǎn)生濕毒，濕毒引發(fā)的原因有許多種，如果體內(nèi)有濕毒會(huì)嚴(yán)重的影響日常生活... 詳細(xì)?
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濕氣太重？用這個(gè)方法，或能排凈體內(nèi)濕毒
一般情況下，發(fā)現(xiàn)體內(nèi)濕氣過重時(shí)，需要第一時(shí)間采取調(diào)理的措施，將體內(nèi)的濕氣排出，這... 詳細(xì)?
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濕毒危害大？給您支招：做好了3事，很管用
為了保持身體健康狀態(tài)，需要將體內(nèi)的有害物質(zhì)排出，很多人沒有意識(shí)到濕毒的危害程度有... 詳細(xì)?
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身體出現(xiàn)4個(gè)現(xiàn)象，要抓緊祛濕排毒了，別太晚
平時(shí)生活中需要注意身體的健康保養(yǎng)，通過合理的方式維持身體健康狀態(tài)。如果體內(nèi)毒素堆... 詳細(xì)?
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