高血壓如何防治
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
對于高血壓的防治，主要是減少早期危險因素的干預(yù)。高血壓確診后，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)，按時服藥。對于晚期高血壓患者，主要是通過住院治療來減少患者的痛苦。高血壓的病因有很多，常見的病因有：1、遺傳因素導(dǎo)致高血壓，這些患者大多有家族聚集傾向。2、環(huán)境因素導(dǎo)致，這些患者大多有飲食和生活習(xí)慣異常，如食用油和食鹽過多等。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級甲等
預(yù)防高血壓必須有良好的生活方式和飲食習(xí)慣。有人建議你必須養(yǎng)成良好的生活方式，確保日常生活中充足的睡眠，并且把工作和休息結(jié)合起來。飲食必須平衡。日常生活中的飲食應(yīng)該清淡，易于消化。多吃水果和蔬菜。請勿吸煙、飲酒或其他有害行為。保持良好的情緒，避免憤怒、悲觀和焦慮，這些對身體有很大的負(fù)面影響。
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