孕婦補(bǔ)碘用什么方法好
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果孕期出現(xiàn)缺碘的現(xiàn)象,可以通過(guò)食療的方法來(lái)補(bǔ)充,平時(shí)飲食中一定要選擇含碘的食用鹽,多吃一些海產(chǎn)品,例如海帶、紫菜、海魚(yú)類(lèi)等來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的碘含量。孕期如果出現(xiàn)缺點(diǎn)的現(xiàn)象,可能會(huì)導(dǎo)致食欲不振、渾身乏力等現(xiàn)象,嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)和胚胎停育等現(xiàn)象。如果缺點(diǎn)情況比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)碘的藥物。
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朱凌燕 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
孕婦可以通過(guò)食用碘鹽、含碘食物、含碘制劑等方式進(jìn)行補(bǔ)碘。孕婦如果缺碘的話,會(huì)損傷胎兒大腦發(fā)育、干擾胎兒身體發(fā)育甚至威脅胎兒生命,孕婦本人也會(huì)導(dǎo)致甲狀腺機(jī)能減退及甲狀腺腫大,對(duì)孕婦的健康也是有影響的。孕婦除了平時(shí)燒菜時(shí)加入碘鹽,還要多吃一些含碘的食物,比如海魚(yú)、干貝、海帶、蝦米、紫菜等。
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