中老年人高血壓，要注意什么
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
首先這種情況下要注意飲食，高血壓的患者一定要合理的飲食，不要吃高脂肪，高熱量的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，血壓過高的話就要使用降血壓的藥藥物進行控制血壓，要把血壓控制好，首先要多吃芹菜多吃新鮮的青菜，水果，要合理的飲食，保證足夠的睡眠，多注意休息。
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張國才 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級乙等
高血壓病是屬于一種慢性病，如果通過檢查血壓升高的話，是建議你進行動態(tài)血壓監(jiān)測，明確是否屬于他高血壓病，如果高血壓病的話，平時飲食上要注意低脂低鈉飲食，要避免情緒波動，同時要長期規(guī)律的服用降壓藥物，每天監(jiān)測血壓水平，根據(jù)血壓數(shù)值調(diào)整藥物劑量以及方案。
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