氣虛的表現(xiàn)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
四肢乏力,屬于是氣虛的表現(xiàn),容易引起頭暈,肢體倦怠,不思飲食等,建議你多吃一些糯米、山藥等食物,有利于補氣,加強營養(yǎng),飲食的種類一定要均衡,使用黃芪泡水喝,也可以使用西洋參泡水,補氣的效果都很好,不要長時間的久坐,適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,增強體質(zhì)。
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金曉華 主任醫(yī)師
勃利縣中醫(yī)院 二級甲等
氣虛的主要表現(xiàn).氣虛、言語懶惰和精神疲勞。他又懶又累,不想動。氣短、聲音低、無精神、舌質(zhì)蒼白、頭暈、自汗等。直腸前突、子宮脫垂和舌頭邊緣的腳印。脈搏微弱等。內(nèi)臟功能障礙,但不一定是疾病。氣虛者需要益氣。人參、黨參、黃芪等。你可以選擇。你也可以吃一些有營養(yǎng)的食物,比如雞肉、牛肉和魚。氣虛的人應(yīng)該吃橘子、柚子、橘子等。盡可能少。
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