高血壓患者應(yīng)該注意什么
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者需要注意以下幾點：第一，要注意健康的生活方式，時刻保持合理的飲食。飲食應(yīng)該低鹽、低脂肪、低糖，糖尿病患者應(yīng)該不吃糖。注意控制體重，肥胖者減肥，戒煙限酒，適量運動，注意心理平衡，保持良好睡眠；第二，要服用合理的降壓藥，這是我們高血壓患者需要高度重視的問題。
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病情分析：
首先高血壓不是自己能夠感覺出來的，所以你應(yīng)當(dāng)及時的到醫(yī)院測量血壓，而且只測量一次血壓超出正常，也不能確定是高血壓的。所以要連續(xù)三天在每天的同一時間測量血壓，都是超于正常的話基本可以確定。一旦確診為高血壓的話，一定要注意低鹽飲食，低脂飲食，平時不要過度勞累，情緒不要過于激動，必要時要應(yīng)用降壓藥物。
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