脾虛吃什么食物能補(bǔ)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾虛可能是由于進(jìn)食生冷食物、精神壓力過大,或者缺乏體育運(yùn)動(dòng)引起的。如果經(jīng)常熬夜或者過度減肥也會(huì)導(dǎo)致脾虛發(fā)生。脾虛患者平時(shí)要注意規(guī)律進(jìn)食,少食多餐,避免暴飲暴食。多吃薏米、山藥、白扁豆粥等食物,有利于糾正脾虛的狀態(tài)。也可以服用知柏地黃丸或者人參健脾丸進(jìn)行調(diào)理。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
脾虛通常是由先天不足或后天發(fā)育不良引起的慢性疾病。治療需要一定的時(shí)間,沒有藥物或食物可以立即治愈。一般來說,建議平時(shí)吃清淡的食物,不要吃油膩和高膽固醇的食物??梢猿孕┺裁准t棗山藥粥來促進(jìn)脾胃恢復(fù),也可以喝些猴谷米飯稀釋。也可以在煮湯或粥時(shí)少加人參粉和冬蟲夏草。這兩種藥物可以起到很好的調(diào)節(jié)脾胃的作用。平時(shí),也可以喝一些鯽魚湯。鯽魚還具有良好的健脾利濕功能。
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脾虛的癥狀有哪些?脾虛如何調(diào)理?
脾是人體重要的淋巴器官,也被人成為人體“血庫(kù)”和人體“過濾器”,它不僅可以貯存血... 詳細(xì)?