有了頸椎病的癥狀怎么辦
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
得了頸椎病會(huì)出現(xiàn)后脖子酸痛,惡心嘔吐,手麻等癥狀的,可以服用活血類藥物進(jìn)行調(diào)理,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。可以到醫(yī)院做個(gè)頸椎ct明確診斷,平常不要低頭過多,少對(duì)電子產(chǎn)品,可以多做抬頭運(yùn)動(dòng),多做米字操,平常可以多吃新鮮的牛肉,羊肉,雞蛋,海參等食物,可以多用熱毛巾熱敷,同時(shí)配合按摩。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
脖子非常酸痛確實(shí)考慮是一些頸椎病的癥狀為主,也有可能是因?yàn)殚L時(shí)間干活老了以后導(dǎo)致有些頸部肌肉勞損,具體需要到醫(yī)院專科檢查一下,目前也可以選擇服用一些舒筋活絡(luò)的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且最近這段時(shí)間有空要適當(dāng)做一下頸椎保健操。 也可以適當(dāng)按摩一下局部幫助改善。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?