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黑木耳和薏米可以一起吃嗎

病情描述：我平時是有一些黑眼圈之類的情況，然后脾胃也不太好，后來去醫(yī)院的時候，醫(yī)生說像我這種情況可能是有一點腎虛脾虛之類的表現(xiàn)，然后讓我吃一些補(bǔ)腎補(bǔ)脾的，我想問一下黑木耳和薏米可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    黑木耳和薏米可以在一起吃的，沒有沖突。黑木耳可以清除腸道內(nèi)的辣椒、清肺益氣、強(qiáng)身活血，防治缺鐵性貧血、養(yǎng)血美容，令肌膚紅潤。薏米消暑利濕、減熱、降低血壓、利尿、祛蛔蟲、健脾養(yǎng)胃、祛除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨，可以煮粥喝，也可以入藥和其他的藥物搭配使用。

  • 徐剛
    徐剛 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，黑木耳和薏米是可以一起煮湯喝的。薏米中多種礦物質(zhì)和維生素，具有美白、祛濕排毒功效。黑木耳能降血脂、降低血液黏稠、減少動脈粥樣硬化、抗血栓形成。這兩種食物的營養(yǎng)價值都很高，是養(yǎng)生比較好的食物，經(jīng)常食用對身體有益?；颊卟灰^度的勞累，多注意休息。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
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