泡腳可以去濕氣嗎
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
用艾草泡腳可以去除濕氣。用艾草泡腳可以減肥，緩解便秘，治療乳房疼痛，去除水分。艾草在一定程度上可以去除濕氣和寒冷，艾草的溫度可以促進身體的血液循環(huán)。去除濕氣的最好方法是通過食物、藥物和運動。濕氣的產(chǎn)生主要與脾虛有關(guān)。人體的脾喜燥惡濕。脾虛時，體內(nèi)常出現(xiàn)大量濕氣。食品可以是薏米、蓮子、山藥等。，藥物可以是芡實、茯苓、陳皮、炒白術(shù)、白扁豆、砂仁、佛手等。，能健脾和胃，祛濕理氣。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
通過泡腳的方式可以去除濕氣，如果體內(nèi)有濕氣太重，可以通過泡腳使用一些中成藥中草藥進行，大多數(shù)情況下需要堅持泡腳，同時在泡腳的過程當(dāng)中，如果是身體發(fā)汗是最好的，一定要注意泡腳的水溫，同時在泡腳的過程當(dāng)中可以使用一些中草藥，這樣可以起到一些輔助的作用。
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