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吃什么可以補(bǔ)血

病情描述：我現(xiàn)在懷孕7個多月了，一直貧血。醫(yī)生說我貧血和其他的孕婦不太一樣，我特別嚴(yán)。因為平時我不喜歡吃紅棗肉類的東西可能是這個原因造成了我的貧血，想咨詢一下吃什么可以補(bǔ)血？
醫(yī)生回答 (2)
  • 路臻
    路臻 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，想要通過飲食來達(dá)到補(bǔ)血的效果，在日常生活中，可以食用一些如紅棗一類的補(bǔ)血食物，可以對其進(jìn)行熬制和定期口服來食用，此外，紅糖、小米、大豆、山藥、豬肝、阿膠、花生和桑葚富含鐵，具有健脾益氣，補(bǔ)充氣血的功效，對身體的血虛癥狀也有很好的調(diào)理作用。

  • 喬曉麗
    喬曉麗 醫(yī)師
    藁城區(qū)計劃生育服務(wù)站 一級
    病情分析：

    患者的情況，如果經(jīng)過醫(yī)院檢查確診屬于缺鐵性貧血，在食物方面可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游锏母闻K，肉類，血制品，紅棗，菠菜等有補(bǔ)血補(bǔ)鐵作用的食物。發(fā)病原因可能和患者本身體質(zhì)偏弱，或者是飲食習(xí)慣等原因有關(guān)系。必要的時候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)鐵劑和補(bǔ)血劑進(jìn)行治療。

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路臻
路臻 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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