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我的身高還能長高嗎

病情描述:我今年剛滿18歲,目前是大一的學(xué)生,但是我的身高卻很矮,只有1米5左右。我的班上同學(xué)比我都高,我看起來就像是一個小孩子,我很擔(dān)心我不長了,請問我的身高還能長高嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    18歲的女孩身高有再長的,身高受父母遺傳因素影響,也與后天鍛煉、與營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系,建議平時科學(xué)規(guī)律的生活,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,另外要保證夜間睡眠,夜間睡眠充足就會分泌許多生長激素,另外多做跳高、打籃球等運(yùn)動有利于長個。喝牛奶200毫升。

  • 駱培英
    駱培英 副主任醫(yī)師
    湖北省宜昌市長陽縣磨市鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    你好!身高與遺傳因素和營養(yǎng)因素有一定的關(guān)系。你還可以長高,十八歲的孩子還才剛發(fā)育,在完成學(xué)習(xí)任務(wù)之后應(yīng)加強(qiáng)鍛練,多參加戶外健身活動,天天堅持長跑,打籃球,打羽毛球,跳健身操,既可鍛練身體又可以助高,同時也應(yīng)該增加營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),早晚喝牛奶。

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孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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