長不高了，怎么辦
病情描述：醫(yī)生，你好，我這個年紀，才一米七，還想長到一米七五，可是這個身高已經(jīng)維持一年了，沒什么變化，好像是長不高了，怎么辦？有什么辦法嗎？希望能詳細說說，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
決定身高的因素有很多，包括先天的遺傳因素，后天營養(yǎng)因素、運動因素、飲食因素、病理因素等。如果后天多進行體育鍛煉，特別是蹦跳等運動，多補充高蛋白、高鈣的食物，有利于骨骼增長，能夠促進身高的增高。但如果你已經(jīng)成年，那么骨骼繼續(xù)增長的可能性不大。
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陳松 主治醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果確定身高沒有變化，而且青春期已經(jīng)過去的話，這情況一般來說，再長高的幾率就比較小了，你可以考慮鍛煉特別是通過跳高或者是營養(yǎng)補充來進行進一步的適當?shù)拇碳?，有可能會有一定的長高的幾率。但是這個有可能幾率非常小，如果想明確的話可以進行骨骼骨齡的檢查。
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