高血壓患者是否可以參加長(zhǎng)跑活動(dòng)
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓的患者不建議參加長(zhǎng)跑活動(dòng)長(zhǎng)跑活動(dòng)以后可能會(huì)引起心情激動(dòng)，另外也可能會(huì)出現(xiàn)血壓增高的癥狀。高血壓的患者平時(shí)可以吃一些清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)，能夠增強(qiáng)身體免疫力。高血壓是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律引起的癥狀。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
高血壓患者如果是血壓增高沒有得到控制的情況下，不可以參加長(zhǎng)跑活動(dòng)，高血壓患者在劇烈活動(dòng)當(dāng)中容易造成血壓增高，血壓高以后容易引起腦出血或者是危險(xiǎn)，這樣的情況下一定要注意休息，避免在高血壓患者做劇烈運(yùn)動(dòng)，如果是劇烈運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致突發(fā)性高血壓，容易造成心腦血管疾病的復(fù)發(fā)。
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