孕婦能吃鱈魚嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間一般情況下盡可能避免海鮮,海產(chǎn)品之類食物的攝入,鱈魚是屬于海產(chǎn)品之類的食物,如果吃的不得法,就有可能會導(dǎo)致腹痛,腹瀉等一些不良的癥狀,還有可能會出現(xiàn)過敏的反應(yīng),所以一般情況下盡可能不要吃。在懷孕期間飲食方面要清淡溫和,吃一些新鮮的蔬菜水果以及適量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。
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李麗 主治醫(yī)師
壽縣隱賢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
懷孕以后可以吃鱈魚,鱈魚含有豐富的維生素c,維生素a、d等,適量食用對孕婦有補氣養(yǎng)血的作用,懷孕以后要補充營養(yǎng),營養(yǎng)多樣化,葷素搭配,多吃魚蝦,禽類,瘦肉,豬肝湯等,同時要多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,保持睡眠充足,保持心情愉快,早孕期間不要有性生活,定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。
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