高密度膽固醇偏低怎么回事
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
因?yàn)?，并非所有膽固醇都是“壞”膽固醇。高密度脂蛋白膽固醇是一種有益于人體的膽固醇。具有抗動(dòng)脈粥樣硬化和保護(hù)血管的作用。如果高密度脂蛋白膽固醇較低，也是一種血脂異常，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)整和干預(yù)，如加強(qiáng)鍛煉:規(guī)律優(yōu)質(zhì)的有氧運(yùn)動(dòng)，合理的飲食搭配，戒煙戒酒，不要熬夜，保持心理平衡，都可以調(diào)節(jié)血脂，提高高密度脂蛋白膽固醇。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好，這樣的情況可以通過(guò)口服降脂藥物來(lái)進(jìn)行治療的，平時(shí)清淡飲食，避免油膩性食物攝入。建議吃一些水果蔬菜，平時(shí)的話適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可以通過(guò)慢跑，騎自行車，游泳等有氧鍛煉呢。如果長(zhǎng)期血脂比較高的話，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)血管動(dòng)脈硬化、梗阻等情況的。
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