高血壓如何如何預(yù)防
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
高血壓病一定要注意進行早期預(yù)防，注意平時的飲食習慣，低鹽飲食，低脂肪飲食都是非常重要的，一旦發(fā)生了高血壓，需要采取降壓藥物定期進行復查，預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)，平時養(yǎng)成規(guī)律飲食習慣，尤其注意食鹽攝入量，每天控制不能超過6克。食鹽和高血壓發(fā)病是有直接關(guān)系的，需要注意控制。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級甲等
高血壓主要見于遺傳因素和生活在寒冷地區(qū)的居民。它與高鹽飲食、頭痛、頭暈等癥狀有關(guān)，可導致腦中風。需要長期口服抗高血壓藥物治療，以防止低鹽低脂高膳食纖維飲食，避免焦慮和緊張。建議你去高血壓診所測量血壓。根據(jù)具體情況，應(yīng)口服抗高血壓藥物并采取適當?shù)幕顒?。一般來說，你應(yīng)該選擇長效抗高血壓藥物。
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