維生素c抗氧化
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
維生素c具有抗氧化的作用，能夠幫助皮膚抗衰老，有美容養(yǎng)顏的作用。維生素c一般存在于新鮮的水果和蔬菜之內(nèi)，對人體的作用比較大，不光對皮膚有很大的好處，而且能夠幫助人提升免疫能力。免疫能力一旦降低就容易感冒或者過敏，也會導致抵抗能力下降，所以補充維生素c很重要。
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何益明 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
您好，維生素c是可以提高機體的免疫力的效果的，維持肌膚的彈性等從而達到延緩衰老的作用，建議平時飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜跟水果，這些都是富含維生素的也更容易吸收一些，要在醫(yī)師的指導下服用，同時注意勞逸結(jié)合，也要多喝一些水有利于排出一些毒素。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
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