維生素b水果哪個(gè)最高
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
獼猴桃，香蕉，葡萄，桂圓等都富含豐富的維生素B族，而且還富含很多的其他維生素，經(jīng)常食用，對身體是比較有益處的，如果缺乏維生素B的話，可能會出現(xiàn)口腔潰瘍，神經(jīng)衰弱，記憶力減退等相關(guān)的癥狀，需要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，也可以通過專門的藥物來補(bǔ)充維生素B族。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
維生素b水果最高的也是比較多的，所以說還是要多吃新鮮的蔬，蔬菜水果，菠蘿，獼猴桃，蘋果，這些里面富含的維生素含量都是比較高的，還是要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要過于的單一，還是要做到品種多樣化是比較好的，再堅(jiān)持鍛煉身體才能夠擁有好的身體。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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