夏季防發(fā)熱方式有哪些？
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
夏季防發(fā)熱包括飲食搭配合理，防止暴飲暴食、挑食、偏食，如果發(fā)現(xiàn)有內(nèi)熱跡象，可以吃一些助消化的中成藥，同時注意生活有規(guī)律，及時根據(jù)節(jié)氣變化及天氣情況增減衣服，在平時要經(jīng)常進(jìn)行一些室外活動，如散步、慢跑等，注意睡覺不要選在通風(fēng)口處，如果出現(xiàn)發(fā)熱可以選擇物理降溫法。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好像記的時候，本身來說天氣比較熱，那么在這種情況下，空氣也會比較熱，你皮膚是跟空氣接觸，如果你的空氣的這個溫度已經(jīng)超過了你的體溫的話，那么你大多數(shù)的散熱方式已經(jīng)沒有效果了，唯一的一種有效的方式就是通過排汗的方式，所以你要注意多補充水分離子，注意排汗。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，夏季發(fā)熱多考慮是，氣陰虧虛，暑熱帶等病因?qū)е?，如果有暑熱癥平時可以服用藿香正氣液等調(diào)理，平時需要多吃蔬菜水果，補充多種維生素，多喝水補充體液，規(guī)律生活避免熬夜，適當(dāng)運動增強體質(zhì)來調(diào)理。如果有其他癥狀，建議你可以去附近醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。
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