swisse泡騰片怎么吃
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
swisse泡騰片是放在溫水中泡服飲用,swisse泡騰片當(dāng)中富含維生素c,所以具有抗氧化的作用,能夠延緩細(xì)胞衰老,美白皮膚,提高身體免疫力和抗病能力。但是不建議一次性飲用過多,不然會加重腸胃負(fù)擔(dān)。而且要注意沖泡的濃度,因?yàn)闈舛冗^高會影響口感,出現(xiàn)口渴癥狀。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
要用40度左右的溫水,溫度太高容易破壞營養(yǎng)成分,所以千萬不要用開水沖泡。泡好以后不要放太久,這樣維生素容易被氧化,一定要泡好就立就喝掉。還有就是不要用茶水或者飲料沖泡,這樣有一些物質(zhì)跟維生素c結(jié)合會產(chǎn)生有毒物質(zhì),未免發(fā)生這樣的意外用純凈水泡就好。
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