妊娠性肥胖
病情描述：懷孕到現(xiàn)在已經(jīng)四個(gè)月了，全身都胖好多，妊娠性肥胖生完以后還能好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō)，在懷孕期間必須要控制好飲食，如果過(guò)多的攝入熱量又缺乏運(yùn)動(dòng)，只會(huì)讓自己越來(lái)越肥胖，太過(guò)肥胖對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也具有一定的危害，建議營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要適當(dāng)，不要太過(guò)，但是也不能夠太少，平時(shí)可以散散步，不要進(jìn)行劇烈的體育鍛煉，肉類(lèi)食物一定要少吃。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這個(gè)在生完孩子之后是可以慢慢的恢復(fù)的，但是每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以說(shuō)恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短也是不一樣的，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也是一個(gè)綜合的因素，最終還是需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，所以說(shuō)一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，在平時(shí)的時(shí)候一定要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡。
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