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有點高原反應(yīng)怎么緩解

病情描述：這兩天來高原旅游，可是一直頭暈惡心的，請問有點高原反應(yīng)怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭兮恒
    郭兮恒 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    人體進入高海拔地區(qū)出現(xiàn)身體不適，比如頭痛失眠，厭食，呼吸困難，頭痛，等這些癥狀，都是高原反應(yīng)。如果出現(xiàn)這些癥狀，必須首先排除其他原因，比如自身就有冠心病，心肌缺血或者心肌梗塞等疾病，首先要輸入氧氣，再配合做心電圖胸片來檢查，如果確實是高血壓反應(yīng)，建議停止運動，并臥床休息，適當(dāng)?shù)奈酢?/p>

  • 趙淑艷
    趙淑艷 主治醫(yī)師
    朝陽縣松嶺門醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，高原反應(yīng)最主要就是由于缺氧造成的，最好的辦法就是吸氧能夠快速緩解缺氧，緩解癥狀的。盡量少活動，不要快走或者是跑步，以靜養(yǎng)為主，另外飲食上應(yīng)該吃一些蔬菜水果，避免暴飲暴食，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。癥狀嚴(yán)重的可以口服藥物高原胺，頭疼嚴(yán)重的可以口服止痛藥撲熱息痛。

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郭兮恒
郭兮恒 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

擅長：對呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡癥、頑固性失眠、睡眠行為異常等疾病。煙草控制與戒煙。
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