維生素b1在哪些食物里
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
含有維生素b1比較多的食物有動物的肝臟，還有谷物、小米、大豆、花生、紫菜、豌豆還有瘦肉等等。維生素b1最顯著的功效就是可以預防腳氣病，因為缺少維生素b1非常容易得腳氣，同時缺乏維生素b1還有可能會導致消化不良、便秘是、憂郁、頭痛、頭暈等癥狀。
-
-
-
-
李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
維生素B1能夠促進生長、消化和改善神經組織功能。主要存在于植物胚芽中，某些肉也含有維生素B1。富含維生素B1的食物包括麥芽、豬肉、羊肉、大豆、動物內臟等。充足的維生素B1可以促進發(fā)育、幫助消化和提高精神狀態(tài)。這對孕婦也有很大好處。平時補充足夠的維生素B1對大腦也有好的影響，可以促進智力提升。
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素d維生素k的作用
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素和維生素的區(qū)別
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素b和維生素c
-
-
-
- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素ad
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
缺乏維生素a
-
-
-
維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復方制劑，使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細?
-
-
維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥，維生素ad滴... 詳細?
-
-
嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細?
-
-
維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號