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維生素e維生素c吃了有什么作用

病情描述:昨天朋友送了些維生素e維生素c,想問一下維生素e維生素c吃了有什么作用?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    維生素e和維生素c能夠在一定程度上提高身體的抵抗力和免疫力水平,而且能夠起到很好的美白和抗衰老的功效。所以一般情況下,如果身體抵抗力較弱的人是可以適當(dāng)?shù)拿刻煅a(bǔ)充維生素e和維生素c的。但是需要特別注意,如果身體患有黑色素代謝異常疾病的人群是不可以多服用維生素c的。

  • 周萍
    周萍 醫(yī)師
    呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    維生素c和維生素e可以補(bǔ)充人體所需要的一些維生素,而且維生素c具有一定的美白的作用,但是這樣的藥物還是盡量不要長期的來服用,不是說吃的越多越好,想要身體健康,還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,要多鍛煉身體提高身體素質(zhì),在飲食當(dāng)中做到營養(yǎng)全面,葷素搭配好。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長:擅長燒傷科的診斷與治療,并對患者的營養(yǎng)治療,營養(yǎng)支持提供幫助。
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