常吃維生素e有什么好處和壞處
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
維生素e可以促進女性分泌雌激素，促進女性排卵，對皮膚的功效也比較多，能夠幫助抗衰老，還能起到美容養(yǎng)顏的作用。但是維生素e不可以多吃，多吃之后容易造成內(nèi)分泌紊亂，導致雌激素和雄性激素不是正常的比例。雖然維生素e對人體的好處比較多，但是最好要控制好攝入的量。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
維生素e具有一定的美容的作用，而且對于心腦血管疾病具有一定的輔助治療的作用，在身體需要的情況下，在臨床醫(yī)生的指導下進行一些對癥的補充，如果說沒有需要的情況下不建議盲目的補充，不是說補充的越多越好，平時的時候，養(yǎng)成有規(guī)律的，生活飲食方式，還是要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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