如何降血糖的食療法
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
降低血糖的食療主要是避免攝入含糖量過高的食物以及含淀粉高的食物，盡量少吃稀飯，饅頭以及湯之類的，以防導(dǎo)致血糖波動過大，從而導(dǎo)致嚴(yán)重的心腦血管疾病，甚至危及生命的可能，平時需要注意飲食清淡衛(wèi)生，避免進食油膩不易消化的食物，少量多餐的進食，避免暴飲暴食。
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徐淑媛 醫(yī)師
淮南華健醫(yī)院 二級乙等
飲食上降糖主要是控制碳水化合物的攝入，比如米飯，饅頭，面條，稀飯等。一日三餐都要吃，但是每餐不要吃的過飽，可以吃個八分飽，可以適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)含量豐富的食物補充營養(yǎng)，可以吃新鮮的蔬菜。如果血糖控制穩(wěn)定的，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)难a充水果。平時還要適當(dāng)?shù)倪\動。
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血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低，交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為... 詳細(xì)?
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血糖多少算嚴(yán)重高血糖
當(dāng)空腹血糖升高大于16.9mmol/L時，是處于非常嚴(yán)重的階段，這個時候很容易發(fā)... 詳細(xì)?
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芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細(xì)?
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空腹血糖7.3，餐后血糖12，這樣的血糖該如何控制？
血糖明顯升高會對健康造成影響，因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動大，甚至出現(xiàn)了血糖超標(biāo)的情... 詳細(xì)?
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
- 擅長：老年糖尿病，肥胖性心肌病的發(fā)病機制。
血糖4.3是低血糖嗎？ A：按照你目前的情況看，血壓測量值在4.3mmol/l，這種情況并不屬于低....
玉米升血糖還是降血糖 A：具體還需要看你怎么吃玉米，不同的吃法對血糖的影響是不同的，如果是選擇用....
血糖6.42是高血糖嗎 A：考慮血糖值的水平偏高，建議患者應(yīng)該合理的調(diào)節(jié)飲食，不能吃過于甜的食物，....
地瓜降血糖還是升血糖 A：地瓜屬于粗糧，營養(yǎng)價值高，地瓜雖屬于粗糧但升糖量還是比較高的，如果經(jīng)常....
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