維生素e可以直接吃嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
維生素e是可以直接吃的,但是要注意看一下保質(zhì)期,如果過期的話就不要吃了,維生素e主要的作用就是補(bǔ)充維生素,如果身體不缺的話,建議也不要吃太多,以免引起一些其他的副作用,平時(shí)日常飲食方面也是含有豐富的維生素的,像這種也是屬于藥物,是藥三分毒,最好不要盲目食用。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
是可以吃的,但是如果說自己身體不缺乏的情況下,也不需要專門的去進(jìn)行補(bǔ)充,不一定吃的越多越好,所以說不要盲目的去使用,平時(shí)的時(shí)候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,要定期的檢查身體,發(fā)現(xiàn)問題及早的進(jìn)行治療,在飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面,健康,搭配好,少吃多餐。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西,那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?