ostelin鈣片是嚼著吃嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
ostelin鈣片是咀嚼著吃的，只要是鈣片都是咀嚼著吃的，這樣比較利于吸收，另外建議也可以多吃一些含鈣的食物，如牛奶等，比藥物更容易吸收，畢竟藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，如果是液體鈣的話可以直接飲用的，如果是植物鈣粉的話，是需要沖水喝的，如果是液體鈣，不要嚼就直接吞，如果是片劑的建議可以嚼著吃。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
此種鈣片是咀嚼吃的，這樣比較有利于吸收。應(yīng)用這種鈣片可以起到補(bǔ)鈣的作用，這樣就會(huì)有效地避免經(jīng)常出現(xiàn)有腿抽筋的情況。出現(xiàn)腿抽筋就是缺鈣的一種癥狀，平時(shí)飲食上也要注意多吃一些含鈣的食物如牛奶，豆制品，肉制品等，同時(shí)也要注意經(jīng)常曬太陽，也有利于達(dá)到比較好的補(bǔ)鈣效果。
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