去濕氣食療
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李?lèi)?ài)國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
去濕氣的食療方法有很多，比如紅豆薏米粥，加水一起煲粥，堅(jiān)持食用能改善濕氣引起的腰酸背痛、四肢乏力、大便粘膩等情況。還能用荷葉銀耳粥，搭配雞蛋蒸熟，配合堅(jiān)持鍛煉身體，能去除體內(nèi)的濕氣，強(qiáng)身健體。每天晚上用艾葉泡腳，配合針灸、按摩等，都能去除濕氣。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，去濕氣食療可以在醫(yī)生指導(dǎo)下多吃冬瓜，苦瓜，同時(shí)建議多吃薏米粥，紅豆粥等，如果濕氣嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用中藥調(diào)理，建議注意睡眠充足，最好不要吃辛辣刺激的食物，如果有濕氣，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針灸按摩，也可以拔火罐等，可以改善不適癥狀。
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身體濕氣重怎么辦？吃什么能祛濕...
秦敏 主任中醫(yī)師
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開(kāi)空調(diào)濕氣重嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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入伏怎么祛除身體濕氣
秦敏 主任中醫(yī)師
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脾胃濕氣重怎么調(diào)理
李霞 主治醫(yī)師
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濕氣重易患病，夏天濕氣易加重，現(xiàn)在去濕氣還來(lái)得及
當(dāng)身體中的濕氣過(guò)重時(shí)，人就會(huì)感覺(jué)到全身都不舒服，不是覺(jué)得這里痛，就是那里酸，沒(méi)有... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致，所以健... 詳細(xì)?
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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