用什么泡腳可以去除身體里面的濕氣
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
體內(nèi)濕氣重，可以使用艾葉水泡腳，有利于祛除濕氣，平時(shí)要注意居住環(huán)境要干燥通風(fēng)，被褥和衣物都要保持干燥的狀態(tài)，不要穿淋濕的衣服，運(yùn)動(dòng)之后如果出汗多，一定要及時(shí)的更換衣服，不要在晚上睡覺之前洗頭，以免加重濕氣的癥狀，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，多出汗可以改善體質(zhì)。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
濕氣重伴有身上冷，比較常見的原因是平時(shí)生活習(xí)慣不好，飲食習(xí)慣不好，進(jìn)食過多寒涼的食物，身體免疫力低下或者是先天性體質(zhì)差引起的，可以使用生姜水泡腳，有利于去除濕寒，同時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣，不要吃寒、涼的食物，喝點(diǎn)紅糖生姜水，多吃牛羊肉等溫補(bǔ)的食物。
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身體濕氣重怎么辦？吃什么能祛濕...
秦敏 主任中醫(yī)師
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開空調(diào)濕氣重嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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入伏怎么祛除身體濕氣
秦敏 主任中醫(yī)師
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脾胃濕氣重怎么調(diào)理
李霞 主治醫(yī)師
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濕氣重易患病，夏天濕氣易加重，現(xiàn)在去濕氣還來得及
當(dāng)身體中的濕氣過重時(shí)，人就會感覺到全身都不舒服，不是覺得這里痛，就是那里酸，沒有... 詳細(xì)?
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如何調(diào)養(yǎng)濕氣
濕源于脾虛，脾旺則不生濕，所以祛濕不忘健脾，一般脾虛是由于飲食不規(guī)律導(dǎo)致，所以健... 詳細(xì)?
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體內(nèi)濕氣癥狀
現(xiàn)在大多數(shù)的人體內(nèi)的濕氣較多，原因是日常生活中都比較喜歡吃冷飲或者是吃多了寒涼的... 詳細(xì)?
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